Buah Yang Cocok Untuk Radang Tenggorokan

HATI-HATI! Salah makan buah dapat memperparah kondisi peradangan pada tenggorokan

Buah Yang Cocok Untuk Radang TenggorokanMakanan yang baik dikonsumsi saat radang tenggorokan

Radang tenggorokan merupakan suatu penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, racun, iritasi, trauma atau cedera pada tenggorokan. Untungnya, sebagian besar radang tenggorokan disebabkan oleh gejala dari penyakit ringan. Meskipun demikian, mengatasi radang tenggorokan bukanlah hal yang mudah. Anda perlu memperhatikan makanan yang anda makan, karena ini akan mempengaruhi energi untuk melawan serangan yang menyebabkan radang pada tenggorokan. Berikut ini adalah beberapa buah yang terbukti dapat memberikan nutrisi untuk melawan penyakit dan melawan sakit tenggorokan yang mengganggu.

  1. Jus nanas
    Tahukah anda bahwa jus nanas bisa membantu anda ketika menderita sakit tenggorokan? Perlu anda ketahui! Nanas merupakan buah yang menyediakan sumber terbaik dari vitamin C dan juga mangan. Ia juga mengandung bromelain dan kombinasi enzim protein, yang berpotensi untuk mengobati berbagai macam kondisi medis, termasuk radang tenggorokan yang disebabkan infeksi virus dan bakteri. Hal senada juga diucapkan oleh para peneliti di University of Maryland Medical Center yang mengatakan bahwa buah nanas sangat berkhasiat.
  2. Buah semangka
    Semangka adalah buah yang didalamnya mengandung lebih dari 90% air. Ia sangat bagus untuk menjaga diri untuk tetap terhidrasiĀ  dan merupakan sumber terbaik dari vitamin A dan vitamin C. Semangka telah digunakan sejak lama sebagai buah yang dapat meredakan radang tenggorokan, berdasarkan buku pengobatan tradisional cina.
  3. Asam jawa
    Buah asam jawa merupakan buah yang telah terkenal dan memiliki berbagai macam manfaat, salah satunya untuk mengatasi ketidaknyaman di perut, bantu atasi sembelit dan kondisi peradangan pada tenggorokan. Asam jawa mengandung antioksidan tinggi, vitamin dan berbagai macam mineral lain yang dapat meningkatkan kondisi kesehatan anda secara keseluruhan. Namun bagi penderita yang juga memiliki riwayat penyakit diabetes harus sedikit berhati-hati, karen asam jawa mengandung fruktosa yang merupakan kristal gula dan lebih manis dari glukosa yang ditemukan disebagian besar tanaman atau buah-buahan.

You may also like

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *